PEDIH ULU HATI

Adakah anda sering merasa pedih ulu hati (heartburn) atau tidak selesa di bahagian dada hingga menular ke kerongkong? Atau pernahkah anda mengalami kembung perut atau sendawa yang kerap, walaupun belum menikmati makanan.

Antara simptom simptom penyakit pedih ulu hati ialah:

• Rasa pedih ulu hati (rasa terbakar pada kawasan belakang tulang dada bahagian bawah)
• Pedih ulu hati sewaktu makan
• Pedih ulu hati sewaktu baring
• Pedih ulu hati selepas makan makanan pedas, masam
• Pedih ulu hati sewaktu menggeliat
• Air liur keluar dengan banyak

 Antara simptom luar biasa termasuk:

• Batuk yang kronik
• Asma pada waktu malam
• Radang peti suara (laryngitis)
• Resdung (Sinusitis)

Seseorang yang menghidap penyakit gastrik atau dalam istilah perubatan disebut ‘Penyakit Peptik Ulser’, sering mengalami pedih ulu hati. 

Ia kerap berlaku dalam keadaan perut yang kosong, terutama pada waktu lewat malam atau awal pagi.Kepedihan yang dialami oleh penghidap penyakit peptik ulser ini berbeza, tetapi berada dalam lingkungan sakit sedikit hingga kepada sakit yang teruk berdasarkan tahap penyakit yang dihidapi. Biasanya, apabila rasa pedih ulu hati menyerang, kebanyakan pesakit akan segera makan atau meminum sesuatu seperti susu atau makanan lain untuk melegakan kepedihan ini.

Tips dan cara atasi masalah pedih ulu hati :

-Makan sedikit tetapi secara lebih kerap

-Selalu bersenam (tetapi elakkan senaman melompat naik dan turun 

-Sebarang aktiviti membongkok ke depan)

-Memakai pakaian longgar. 

-Menaikkan sedikit kepala katil dan juga tidur mengiring ke kiri, kerana dalam kedudukan ini, perut lebih rendah daripada esofagus. 

-Jangan minum alkohol dan berhenti merokok jika anda mengalami sebarang gejala asid refluks.

-Pengambilan minuman soya ESP (ENERGIZING SOY PROTEIN) boleh mengurangkan pedih ulu hati.

  

Testimoni 1 :

 

 Testimoni 2 :